那么，今年在3月的第二个星期日14日，也就是今天，请将时钟拨快一小时。

今年的夏令时于3月14日（星期日）凌晨2时已经开始。忘记改时间的请现在马上将时钟拨快一个小时，也就是把3月14日清晨5点改为6点，中午11点改为12点，下午5时改为下午6时。

夏令时间开始后，美国东部时间跟中国、香港及台湾等地相差12个小时，美国东部的半夜12点，是京港台的中午12点。

现在电脑和手机可以自动更换时间，望各位注意把手表、卧房、汽车、厨房等地方的时钟调准，不要误了大事！